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Yoga, Tee, LSD (Wissen & Leben) (Jungaberle, Andrea)
Yoga, Tee, LSD (Wissen & Leben) , Open Your Mind - mit und ohne Chemie! Zauberpilze gegen Depressionen, Ecstasy für Trauma-PatientInnen:Neben den bekannten Gefahren bergen psychedelische Substanzen auch therapeutisches Potenzial. Die Fachärztin für Anästhesie und Notfallmedizin Jungaberle forscht seit Jahren intensiv im Bereich der Bewusstseinserweiterung. In diesem Buch lädt sie dazu ein, das heiß diskutierte Thema von einem aufgeklärten Standpunkt aus zu betrachten. Denn wer sich auf psychedelische Erfahrungen einlässt, erlebt seine Innenwelt als wandelbarer und wird aufgeschlossener für die Gedanken- und Lebenswelt anderer. Man muss keine Substanzen einnehmen, um hilfreiche veränderte Bewusstseinszustände zu erleben, und im Grunde manipulieren wir alle ständig unseren mentalen Zustand. Dieses Buch ist eine Horizonterweiterung für alle, die das Tor zum Garten ihres Bewusstseins aufstoßen möchten! Basierend auf einer Audible Original Produktion 2022 , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220413, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Wissen & Leben##, Autoren: Jungaberle, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 328, Keyword: Alkohol; Atemtechniken; Beruhigungsmittel; Bewusstseinserweiterung; Bewusstseinsveränderung; Cannabis; Drogen; Drogen bei psychischen Problemen; Entaktogene; Gurus; Ketamin; Koffein; LSD; Meditation; Nicotin; Nikotin; Opiate; Persönlichkeitsentwicklung; Pilze; Psychedelika; Therapie mit Drogen; Therapie mit Psychedelika; Trance; Trancetanz; Yoga; Yoga Bewusstseinsveränderung; Yoga Psyche; Yoga und Bewusstsein; legale Bewusstseinsveränderung; psychedelische Substanzen; psychoaktive Substanzen, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 183, Breite: 119, Höhe: 28, Gewicht: 348, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Ähnliches Produkt: 9783608962598 9783608952322 9783608981636 9783608943610, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1315442
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
DK Wissen
DK Wissen , Bildgewaltiges Wissen für Kinder - Die Bestseller-Enzyklopädie für Kinder und Jugendliche in überarbeiteter Neuauflage - Bildgewaltig und umfangreich: über 350 Seiten zu Weltall, Erde, Mensch, Natur, Wissenschaft und Geschichte - Spektakuläre Illustrationen vermitteln greifbar und kompetent Wissen - Großer Anhang mit Himmels- und Landkarten, Flaggen, Rekorden der Tierwelt u.v.m. - Geniales Geschenk zum Übertritt in weiterführende Schulen Wissen ohne Limit Die Welt mit anderen Augen sehen! Dieses Lexikon begeistert Wissensdurstige ab 8 Jahren mit beeindruckenden computergenerierten 3-D-Grafiken . Die aktualisierte Neuausgabe dieses Klassikers präsentiert auf über 350 sensationellen Seiten eine breite Themenvielfalt wie Weltall, Erde, Natur, Mensch, Wissenschaft und Geschichte klar, ausführlich und leicht verständlich. Das perfekte Nachschlagewerk! Eine beeindruckende visuelle Reise - kompetente und anschauliche Wissensvermittlung für Schüler ab 8 Jahren! Dieses Buch ist Teil der Reihe "DK Wissen". , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 26.95 € | Versand*: 0 € -
Wissen - Mensch
Wissen - Mensch , Wer möchte den menschlichen Körper genau unter der Lupe nehmen? Dieser umfassende Anatomie-Atlas zeigt den Menschen von Kopf bis Fuß - in beeindruckenden 3-D-Grafiken, großen Diagrammen und Abbildungen aus einzigartigen Perspektiven. Hier finden Kinder erstaunliche Fakten und Zahlen aus der Forschung, Wissenswertes über die Meilensteine der Medizin, unglaubliche Rekorde und Extraseiten mit Spezialthemen zu Blut oder Atmung. Sachwissen wird in diesem Nachschlagewerk präzise auf den Punkt gebracht, klar strukturiert und kindgerecht verpackt. Ein Anatomie-Atlas der Extraklasse! Wieso können wir riechen, wie eine Blume duftet? Welche Gelenke benutzen wir beim Tennisspielen? Wie oft blinzelt das Auge im Leben (415 Millionen Mal!)? Der Mensch ist ein Wunderwerk der Natur, über den es viel Spannendes zu erfahren gibt. Von den kleinsten Bausteinen wie der DNA über das stützende Knochengerüst bis hin zu den lebenswichtigen Organen wie Herz oder Lunge werden im spektakulären Anatomie-Buch die Bestandteile des Körpers ausführlich erklärt. Der aufwendig gestaltete und stark visualisierte Anatomie-Atlas nimmt Kinder mit auf eine faszinierende Entdeckungsreise durch den Körper. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
DK Wissen. Weltall
DK Wissen. Weltall , Das Weltall erleben in spektakulären Bildern Geheimnisvolle Sterne, eisverkrustete Planeten, leistungsstarke Raketen - das umfangreiche Weltall-Lexikon lässt Leser*innen durch ferne Galaxien fliegen, unser Sonnensystem erkunden und an Bord einer Raumstation gehen. Einzigartige 3-D-Grafiken und Querschnitte enthüllen eine Fülle an Informationen: Wie sieht es zwischen den Ringen des Saturn aus? Welche Technik versteckt sich in einem Mars-Rover? Auf beeindruckende Weise liefert das Sachbuch Antworten auf Fragen rund um das Weltall. Fundiertes Wissen, beeindruckend visuell aufbereitet Komplett überarbeitet und mit neuem Bildmaterial versehen ist diese Neuausgabe auf dem allerneuesten Stand der Weltraumforschung. Kurze Steckbriefe liefern alle wichtigen Informationen zu Planeten und Himmelskörpern, in unserem Sonnensystem , aber auch in der Milchstraße und ferneren Galaxien . Fragen zum Urknall und der Entwicklung und Ausdehnung des Universums werden ebenfalls behandelt. Infografiken veranschaulichen interessante Fakten, eindrucksvolle Zahlen und eindrückliche Vergleiche. Informationen rund um die Raumfahrt und eine Vorstellung aller Sternbilder runden das Lexikon ab und liefern Kindern ab 8 Jahren ein umfangreiches Fachwissen über das Weltall. Vom Sofa aus ins Weltall reisen: . Umfassend überarbeitet und komplett aktualisiert: Die faszinierende Welt des Weltalls in spektakulären 3-D-Grafiken . Alles über das Sonnensystem, Sterne, ferne Galaxien, Sternbilder und die Raumfahrt . Starkes Thema in der unverwechselbaren "DK Wissen"-Reihe mit aufwendig generierten Grafiken und Inhalten Eine umfassende und aufwendig gestaltete Weltraum-Enzyklopädie mit eindrucksvollen 3-D-Grafiken - zum Nachschlagen und Schmökern. Dieses Buch ist bei Antolin verfügbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Was muss ich für Yoga wissen?
Was muss ich für Yoga wissen? Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Es umfasst Atemübungen, Körperhaltungen und Meditationstechniken. Es ist wichtig, auf die Signale deines Körpers zu achten und deine Grenzen zu respektieren. Regelmäßiges Üben und Geduld sind entscheidend, um die Vorteile von Yoga zu erleben. Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, also probiere verschiedene Stile aus, um herauszufinden, was am besten zu dir passt.
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Wie wirkt sich Nackt Yoga auf das Körperbewusstsein und die mentale Entspannung aus?
Nackt Yoga kann das Körperbewusstsein stärken, da man ohne Kleidung eine direktere Verbindung zu seinem Körper spürt. Die mentale Entspannung wird durch die freie Bewegung und das Loslassen von äußeren Einflüssen gefördert. Die Offenheit und das Gefühl der Freiheit beim Nackt Yoga können zudem das Selbstbewusstsein steigern.
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Wie kann ich meine Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst du deine Flexibilität verbessern, da die Übungen darauf abzielen, die Muskeln zu dehnen und zu stärken. Yoga hilft auch dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen, was zu einer tieferen Entspannung führt. Indem du dich auf deine Atmung konzentrierst und achtsam in den Übungen bleibst, kannst du deine Flexibilität und Entspannung weiter verbessern.
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Entspannung durch Yoga verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität und Entspannung durch regelmäßiges Yoga-Training steigern. Durch das Dehnen und Halten von verschiedenen Yoga-Positionen werden Muskeln gedehnt und gestärkt. Außerdem hilft die bewusste Atmung dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
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Wissen, was stärkt
Wissen, was stärkt , In dem Ratgeber und Rezeptbuch "Wissen, was stärkt" wird die berühmte Johanna-Budwig-Kost auf chronische Entzündungen und das Immunsystem angewendet. Die Stärkung des Immunsystems ist zu den wichtigsten Säulen der Gesundheit während und auch noch nach der Corona-Pandemie geworden. Die bewährte Öl-Eiweiß-Ernährung von Johanna Budwig trägt wesentlich dazu bei, unser Immunsystem flexibel und kräftig zu erhalten. Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Verbindung mit bestimmten Eiweißen besonders günstige Wirkungen bei diversen Zivilisationserkrankungen des modernen Menschen haben. Dies betrifft auch das immer häufiger auftretende Phänomen chronischer und dabei häufig sogar diffuser Entzündungen in verschiedenen Bereichen des Körpers. Die Folge davon ist meist eine Schwächung des für unsere Gesundheit so wichtigen Immunsystems. "Wissen, was stärkt" informiert über beispielsweise akute und chronische Entzündungen und zeigt, wie das Immunsystem daran jeweils beteiligt ist und gezielt gestärkt werden kann. 50 bisher unveröffentlichte Rezepte mit Fotos inspirieren zu einer nachhaltigen und effektiven Umstellung der Ernährung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220201, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Dr. Johanna Budwig-Stiftung, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 50 Abbildungen, Keyword: Budwig; Budwig rezepte; Budwig-Stiftung; Chronische Entzündungen; Darm-Gesundheit; Eiweiß Rezepte; Ernährungsplan; Ernährungsumstellung; Ernährungswissenschaft; Ganzheitliche Gesundheit; Gesundheitsratgeber; Heilmittel; Immunabwehr stärken; Immunbooster; Immunsystem aufbauen; Immunsystem stärken; Johanna Budwig; Johanna-Budwig-Kost; Leinöl; Omega-3; Omega-3-Fettsäuren; Quark; Quark Öl Kur; Ratgeber Gesundheit; Rezepte Öl-Eiweiß; Selbstheilungskräfte; Selbstheilungskräfte aktivieren; budwig-diät; chronische Krankheiten; chronische Krankheiten natürlich behandeln; echte gesundheitsdocs; entzündungen behandeln; ernährung krebs vorbeugen; ganzheitliche Ernährung; gesund bleiben, Fachschema: Immunsystem - Immunologie - Immun - Autoimmunität~Gesundheit (allgemein)~Gericht (Speise)~Kochbuch~Kochen~Küche (Kochbuch)~Rezept (Kochrezept), Fachkategorie: Immunologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung~Kochen / Essen nach Zutaten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 16, Gewicht: 430, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426657911 9783426658093, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1340634
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Wissen (Füssel, Marian)
Wissen , Wissen ist nicht nur eine umkämpfte Ressource unserer Gesellschaft, sondern mittlerweile auch ein zentraler Gegenstand der Geschichtswissenschaften. Seit den 1990er Jahren hat sich neben der Wissenschaftsgeschichte eine eigene Wissensgeschichte etabliert, deren Themen und Theorien weit über das wissenschaftliche Wissen hinausgehen. Gerade diese Dynamik der Ausweitung macht einen komprimierten Überblick erforderlich - Marian Füssel bietet ihn mit dieser prägnanten Einführung in ein wichtiges Thema der historischen Kulturwissenschaften. Thematische Schwerpunkte des Studienbuchs bilden Räume, Institutionen, Akteure, Praktiken, Medien, Prozesse und Narrative der Geschichte des Wissens, also Archive und Bibliotheken, Akademien und Universitäten, Wunderkammern und Museen oder die Gelehrtenkultur Europas seit dem Mittelalter. Außerdem diskutiert der Band auf dem aktuellen internationalen Forschungsstand unterschiedliche Wissensbegriffe, das Verhältnis von Wissensgeschichte und Wissenschaftsgeschichte, die Geschichte des Nicht-Wissens und die Historisierung der Wissensgesellschaft. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210915, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Historische Einführungen#19#, Autoren: Füssel, Marian, Seitenzahl/Blattzahl: 235, Keyword: Akademie; Akademiker; Archiv; Bibliothek; Enzyklopädie; Frauen; Frühe Neuzeit; Gelehrtenkultur; Geschichte; Geschichte des Wissens; Hof; Kloster; Lesen; Mittelalter; Museum; Observatorium; Schule; Staat; Universität; Wissenschaft; Wissenschaftsgeschichte; Wissenschaftssoziologie; Wissensgeschichte; Wissensgesellschaft; Wissenskultur; Wunderkammer; Zeitschrift; Öffentlichkeit, Fachschema: Wissenschaftsgeschichte (Sozial- und Geisteswissenschaften)~Museum~Erforschung~Forschung~Rechtsgeschichte~Medizin / Geschichte, Fachkategorie: Schreiben, Technical Writing, Styleguides~Enzyklopädien und Nachschlagewerke~Museums- und Denkmalkunde~Forschung und Information, allgemein~Schulen~Hochschulbildung, Fort- und Weiterbildung~Rechtsgeschichte~Geschichte der Medizin, Region: Welt~Europa, Zeitraum: 1500 bis heute, Warengruppe: HC/Geschichte/Sonstiges, Fachkategorie: Sozial- und Kulturgeschichte, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Campus Verlag GmbH, Verlag: Campus Verlag GmbH, Länge: 202, Breite: 130, Höhe: 17, Gewicht: 304, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2537094
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DK Wissen. Ozeane
DK Wissen. Ozeane , Bildgewaltige Reise durch die Ozeane der Erde für Kinder Bereit für eine spektakuläre Meeres-Expedition? Dieses außergewöhnliche Wissensbuch für Kinder lässt Wissensdurstige ab 8 Jahren durch bunte Korallenriffe schnorcheln, in dunkle Tiefseegräben hinabtauchen und die Weiten des offenen Meeres erforschen. Beeindruckende 3-D-Grafiken & spannende Fakten enthüllen dabei das facettenreiche Leben in den Meeren der Welt - ob unter dem Eis der Polarkappen oder in einer Seegraswiese. Die Ozeane der Erde erleben mit der WISSEN-Reihe von DK Ob Haie, Krabben, Pinguine und Co. - dieses einzigartige Ozean-Kinderbuch aus der unverwechselbaren DK WISSEN-Reihe lässt Kinder die Meere der Welt mit anderen Augen sehen! Spektakuläre, exklusiv für DK erstellte Computer-Grafiken, Querschnitte und Diagramme rücken die biologische Vielfalt der Weltmeere in den Fokus und beleuchten die Tier- und Pflanzenwelt sowie die Ökologie und Geografie der Ozeane ausführlich und leicht verständlich - natürlich basierend auf dem aktuellsten Stand der Forschung . Die Meere der Welt hautnah erleben . Spektakuläre 3-D-Grafiken . Flora und Fauna der Meere im Überblick . Anschauliche Steckbriefe und Karten Wissen für Kinder in 3-D! Ein bildgewaltiges Abenteuer in die unendlichen und faszinierende Weiten der Ozeane. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210126, Produktform: Leinen, Beilage: mit Folienveredelung auf dem Rücken, Cover mit Prägung, Titel der Reihe: DK Wissen##, Übersetzung: Matthiesen, Stephan, Dr., Seitenzahl/Blattzahl: 208, Abbildungen: Mit farbigen Fotos, Illustrationen und 3-D-Grafiken, Keyword: 3-D-Grafiken; Atlantik; Biologie; Blauwal; DK Wissen; DK Wissen Reihe; Eismeer; Enzyklopa¿die; Enzyklopa¿die für Kinder; Erde; Fakten; Fische; Fridays for future; Geografie; Geographie; Geologie; Geschenk zu Ostern; Gezeiten; Hai; Hort; Indischer Ozean; Jugendsachbuch; Junior Campus; Kinderbuch; Kinderbuch 3-D-Grafiken; Kinderbuch Ozeane; Kinderlexikon; Kindersachbuch; Korallenriff; Kreaturen der Tiefsee; Küste; Lexikon; Lexikon Kinder; Maritim; Meere; Meere der Welt; Meere für Kinder; Meeresbiologie; Meeresforschung; Meereskunde; Meerestiere; Nachschlagewerk; Natur; Naturkunde; Nordsee; Ostergeschenk; Ostergeschenk für Erwachsene; Ostsee; Ozean Kinderbuch; Ozeane; Ozeane Buch, Fachschema: Atlas / Kinderatlas / Jugendatlas~Geschichte / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Lexikon (Kinderlexikon, Jugendlexikon)~Meer / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Ozean / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Säugetier / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Tier / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Umwelt / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Wissen für Kinder - Kinderwissen, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Allgemeine Interessen: Allgemeinbildung und Wissenswertes~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Entdeckung & Erforschung~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Ökosysteme~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Wasser- & Meeressäugetiere~Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Fische & Meeresfauna~Schule und Lernen: Geographie~Kinder/Jugendliche: Nachschlagewerke: Fachspezifische Nachschlagewerke~Kinder/Jugendliche: Nachschlagewerke: Atlanten und Karten~Kinder/Jugendliche: Soziale Themen: Umwelt, Region: Ozeane und Meere, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 7 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 8, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Sachbücher/Tiere/Pflanzen/Natur, Fachkategorie: Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Flora & Fauna: Ozeane & Meere, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag GmbH, Länge: 307, Breite: 258, Höhe: 20, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: VEREINIGTE ARABISCHE EMIRATE (AE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
DK Wissen. Erde
DK Wissen. Erde , Unser Planet in eindrucksvollen 3-D-Grafiken! Bereit für eine spektakuläre Expedition rund um und mitten hinein in unsere Erde? Dieses außergewöhnliche Wissensbuch für Kinder lässt Wissensdurstige ab 8 Jahren einen Blick unter die Kruste ins Innere unseres Planeten werfen und nimmt sie mit ins Auge eines tropischen Wirbelsturms. Beeindruckende 3-D-Grafiken & spannende Fakten enthüllen dabei Faszinierendes über Kontinente, Ozeane, Ökosysteme, Klima und vieles mehr. Unseren Planeten hautnah erleben - Spektakuläre 3-D-Grafiken - Geografie, Geologie und Klima im Überblick - Informationen über den Einfluss des Menschen, Klima- und Umweltschutz - Anschauliche Steckbriefe und Karten Die Erde ganz neu entdecken mit der DK Wissen-Reihe Feuerspuckende Vulkane, majestätische Gletscher, artenreiche Regenwälder - unsere Erde steckt voller Wunder und Geheimnisse. Dieses einzigartige Sachbuch aus der unverwechselbaren DK Wissen-Reihe lässt Kinder unseren Planeten mit anderen Augen sehen! Spektakuläre, exklusiv für DK erstellte Computer-Grafiken, Querschnitte und Diagramme rücken die Verwundbarkeit unserer Erde in den Fokus und beleuchten Ökosysteme, geografische Zusammenhänge sowie die Entstehung der Kontinente und den Klimawandel ausführlich und leicht verständlich - natürlich basierend auf dem aktuellsten Stand der Forschung. Feuerspuckende Vulkane, majestätische Gletscher, artenreiche Regenwälder und vieles mehr: bildgewaltiges Wissen für Kinder in in 3-D-Grafiken! Dieses Buch ist bei Antolin verfügbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Wie können wir Achtsamkeit in unseren Alltag integrieren, um unsere innere Ruhe und Harmonie zu stärken?
1. Regelmäßige Meditation oder Atemübungen können helfen, Achtsamkeit zu trainieren. 2. Bewusstes Essen und bewegtes Spazierengehen können im Alltag Momente der Achtsamkeit schaffen. 3. Das Fokussieren auf den gegenwärtigen Moment und das Loslassen von Sorgen und Gedanken können zu innerer Ruhe und Harmonie führen.
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Wie können Yoga-Übungen zur Verbesserung der körperlichen Flexibilität und Entspannung beitragen?
Yoga-Übungen dehnen und stärken die Muskeln, was die Flexibilität erhöht. Durch bewusstes Atmen und Entspannungstechniken wird Stress abgebaut und die Entspannung gefördert. Regelmäßiges Yoga-Training kann zu einer besseren Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe führen.
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Wie kann man das Körperbewusstsein durch Yoga-Übungen verbessern und welche Auswirkungen hat ein gesteigertes Körperbewusstsein auf die mentale Gesundheit?
Durch regelmäßige Yoga-Übungen kann man das Körperbewusstsein verbessern, indem man lernt, auf die Signale des Körpers zu achten und die eigene Körperhaltung zu korrigieren. Dies kann zu einer besseren Körperwahrnehmung und -kontrolle führen. Ein gesteigertes Körperbewusstsein kann sich positiv auf die mentale Gesundheit auswirken, da es zu einem besseren Stressmanagement, einer erhöhten Selbstakzeptanz und einem gesteigerten Selbstbewusstsein führen kann. Zudem kann es helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann man das Körperbewusstsein durch Yoga-Übungen verbessern und welche Auswirkungen hat ein gesteigertes Körperbewusstsein auf die mentale Gesundheit?
Durch regelmäßige Yoga-Übungen kann man das Körperbewusstsein verbessern, indem man lernt, auf die Signale des Körpers zu achten und die eigene Körperhaltung zu korrigieren. Dies führt zu einer besseren Körperwahrnehmung und einem gesteigerten Gefühl für Balance und Stabilität. Ein gesteigertes Körperbewusstsein kann sich positiv auf die mentale Gesundheit auswirken, da es zu einem verbesserten Selbstvertrauen, einer erhöhten Stressresistenz und einer besseren emotionalen Regulation führen kann. Darüber hinaus kann ein gesteigertes Körperbewusstsein auch dazu beitragen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken und somit das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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